每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 好康偷偷說GOM 旅館 - 首爾
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商品訊息描述:
主要設施
- 11 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於中區
- 東大門綜合市場就在附近
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥是許多愛美女性追求的顯學，中醫師賴睿昕提醒，節食減重壓力及營養不充足，容易出現月經周期混亂，常見肝失疏泄、脾失健運證；建議要找對方法減肥，才不會傷身。
賴睿昕表示，減肥時，身體食物與體重的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作，影響到內分泌與免疫系統失調，很可能而導致月經變短、變長、不規律或甚至沒來；另外營養不均衡也會讓身體的代謝功能受到影響，進而產生貧血的現象。
因此有女性在短期內快速瘦身常常會導致閉經，因為體脂肪多寡會影響荷爾蒙分泌也會間接影響荷爾蒙，瘦得太快雖然減去脂肪，卻也因為短時間的代謝平衡與內分泌失調。
此外長期使用高纖維減重法只吃青菜不吃肉與澱粉的女性也會有經血過少的狀況發生，因為體內的蛋白質相對減少導致貧血，氣血失調也是造成月經失調的主因。所以胡亂的減重對身體往往是極大的傷害。
賴睿昕指出，肥胖問題在脾胃系統運作失常，脂肪水分便無法代謝出去，導致體內水分脂肪無法代謝停滯在身體裡面，因此減重藥物多以健脾去濕為主，但這樣的做法常常減了兩、三公斤就停滯不前，因此還需將情緒、內分泌、年紀等因素列入考量及治療。
（中央社台北15日電）中國大陸一名導遊在帶團員上峨嵋山遊玩時，收取每人人民幣15元的「猴子險」，並且沒有收據，在被遊客投訴後，因「使用不規範宣傳欺騙遊客消費」，遭罰款2000元（約新台幣1萬元）。
新華網報導，峨眉山景區管委會表示，景區沒有提供「猴子險」，導遊所指應是人身意外傷害險，包括人身意外傷害保險費5元，金頂索道和萬年索道單邊5元，由遊客自願購買，保險票據與景區其他票據一併作為人身意外索賠依據。
不過，涉事導遊並沒告知團員這15元的用途，在介紹保險內容時，使用「猴子險」一詞，同時沒有將保險單據提供給24名購買保險的遊客，遭到質疑。
目前，峨眉山市旅遊局已對導遊在帶團活動中的違規行為立案，後續處理程序正在進行中。
報導說，峨眉山的確有許多猴子，這些「峨眉猴」通常出沒在峨眉山景區面積為50多平方公里的深澗密林中。登峨眉山，從山麓到山頂共有60公里的石級山徑，而最曲折難行的「九十九道拐」，也是「峨眉猴」聚集的主要地點。1051215
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